NON SEMPRE TUTTO E' ABBASTANZA

Non credo sia facile sopravvivere ad una sprangata in faccia. Letteralmente, dico. 

Quello che intendo io, però, è il senso metaforico della frase. 

Ricevere una sprangata in faccia, in una situazione come “il mio ragazzo mi ha lasciata”, implica qualcosa in frantumi, in tanti piccoli pezzettini, che tu vuoi ricomporre perché sai che è la cosa giusta da fare eppure non riesci a muovere un muscolo. Cosa è in frantumi? Cuore, polmoni, stomaco, fegato. Tutto.

Cosa puoi fare per cambiare le cose? Esattamente nulla.

Cosa puoi fare per stare meglio? Be’, tutto.

Partiamo dal principio.

Quando hai fatto tanto, hai fatto tutto, hai fatto tutto quello che potevi ma non hai ricevuto niente, non resta che sedersi e smettere di rincorrere l’impossibile. Accettare il fatto che certe cose non posso essere cambiate e che soprattutto soffrire è inevitabile. Non si può nemmeno smettere di soffrire.

Soffrire è necessario, a volte.

Solo a volte, però.

Non ho una formula precisa su come poter sopravvivere ad una cosa del genere, quando viene a mancarti la terra sotto i piedi dopo aver riposto speranze, tempo e sentimenti in qualcosa di così grande. Quello che so, che so davvero, è che come persone abbiamo il sacrosanto diritto di essere un pochino incavolate con le persone che ci hanno ridotte così.

Arriva una fase, dopo, di assoluta calma, quiete, come se il mondo si stesse fermando. E in quei momenti, quei frangenti di lucidità mista a coraggio e lacrime, trovi la forza. La trovi perché è lì, dentro di te, dove è sempre stata.

Non sempre veniamo capite. Non sempre veniamo ascoltate. E non sempre abbiamo la possibilità di esprimerci come vorremmo. E non sempre veniamo credute sulla parola, sulla fiducia.

E allora va bene così, okay?

Chi vuole restare, resta.

Chi vuole andar via, va via.

Quello che dovete fare, allora, non è cambiar pagina.

Dovete cambiare libro.

Ps: Ho fatto una sessione invernale con esami un po’ così così, per questa cosa qui. Ma è solo una fase, poi passa.

Serena

COME DIMENTICARE UN UOMO

Tutte ci siamo trovate di fronte ad uomo che non ci amava, tutte abbiamo fatto esperienza dell’abbandono di un uomo e tutte abbiamo sofferto perché il nostro amore non è stato ricambiato.

Bene, mai disperare, ricordate solo che gli uomini non ragionano come noi donne e quindi è inutile pensare a che cosa stia provando lui o a che cosa stia pensando, soprattutto se è stato lui a lasciarvi.

Poniamo il caso che sia stato lui, per un motivo o per un altro, a lasciarvi e ad abbandonarvi. Immagino che nel preciso istante in cui lui ha pronunciato la fatidica frase “ Io non riesco più ad andare avanti con la relazione” vi sia crollato il mondo addosso, giusto? Non importa quanto sia durata la relazione, se mesi o anni, voi sicuramente avete dato il massimo e per questo vi sentite tristi e desolate, se non addirittura vuote. Sappiate che dopo una rottura, soprattutto se non voluta da voi, i giorni a seguire saranno duri da superare e vi sembrerà che tutto non abbia senso, accettatelo e vivete questi momenti di dolore, non potete evitarlo, se lo farete sappiate che prima o poi questo dolore si manifesterà, quindi, meglio affrontarlo subito.  Non c’è un tempo per superare questo difficile momento, pertanto prendetevi tutto il tempo che vi serve ma senza esagerare. Dopo una rottura noi donne ci sentiamo vuote e siamo sopraffatte dal senso di abbandono, penso che sia quello che fa più male. Non lasciatevi demoralizzare da questo sentimento, non siete sole, anzi! Cercate di non lasciarvi andare a pensieri quali “non valgo niente”, “sono una fallita”, “non mi vuole nessuno”. Questo non è vero, ricordatevi che valete tanto e se il vostro, ormai, ex ha deciso di andarsene, peggio per lui. 

Vediamo ora alcuni suggerimenti per superare al meglio questi momenti delicati:

·         Per i primi giorni concedevi qualche momento per soffrire, piangete se ne sentite la necessità, è uno sfogo liberatorio che vi aiuterà ad alleviare le vostre sofferenze

·         Rimanete sole con voi stesse, cercate di elaborare il vostro dolore, ponetevi domande, datevi risposte, pensate a quanto accaduto e accettate la scelta dell’altro

·         Confidatevi con qualcuno di fidato che vi sappia ascoltare e che sappia accogliere il vostro dolore

·         Non cercate il vostro ex, non seguitelo sui social, eliminate qualsiasi chat o messaggio che possa ricondurvi a lui…a volte è meglio eliminarlo per evitare di stare peggio

·         Passati questi momenti di dolore, dove avete evitato qualsiasi contatto con il vostro ex, iniziate a prendervi cura di voi stesse. Ricordatevi che lui non vi pensa minimamente, se vi ha lasciate a voi non ci teneva. Ne vale davvero la pena?

·         Non inviategli messaggi e non fategli telefonate umilianti dove vi abbassate a livelli pietosi, avete la vostra dignità, prendetevene cura, non cadete nel ridicolo.

·         Uscite, prendete aria, svagatevi, se non ve la sentite ancora evitate i luoghi che frequentavate insieme, li affronterete in seguito

·         Frequentate gente nuova, conoscete persone nuove ma soprattutto non buttatevi in un‘altra relazione se non avete ancora superato questa, prendereste in giro voi stesse e l’altro

·         Non attuate comportamenti vendicativi nei confronti del vostro ex, sprechereste tempo,  il male peggiore lo ha fatto a se stesso, perciò va bene così

·         Non avvilitevi, reagite! Non crolla il mondo se una relazione è andata male. C’è qualcun altro pronto ad accogliere il vostro amore, non preoccupatevi, pensate a voi ora, ne avete bisogno

·         Se vi contatta, ignoratelo, lasciatelo cuocere nel suo brodo, lui ha deciso che non vi voleva più, è inutile che cerchi di ricontattarvi, non siete dei giocattoli!

·         Una volta riacquista la lucidità necessaria, fatevi un esame di coscienza, mettete sul piatto della bilancia ciò che avete dato voi all’altro e ciò che l’altro ha dato a voi, e chiedetevi se davvero ne valeva la pena. Le donne di solito ci mettono il cuore, l’altro lo ha messo?

·         Vi renderete conto, a lungo andare, che se una relazione finisce è perché doveva finire, nulla nella vita succede a caso, tutto succede per un motivo quindi non demoralizzatevi, elaborate il lutto, accettate la scelta dell’altro e andate avanti. Inutile ripensare al passato, andate avanti, solo il tempo (fattore molto importante) vi darà conforto.

Noi donne siamo esseri forti, dobbiamo imparare a bastare a noi stesse! E poi ricordate una cosa importante: ha scelto lui di uscire dalla vostra vita, voi avete solo imparato a lasciarlo andare!

Elena

LE DONNE E L'AMORE

Apriamo questo Blog con una tema che noi donne abbiamo affrontato parecchie volte: l’amore.

Quante volte non ci siamo sentite apprezzate dal nostro uomo? Quante volte abbiamo sofferto per un uomo che ci ha giurato amore eterno e poi di punto in bianco se n’è andato via, lascandoci con mille interrogativi? Quante volte abbiamo pianto per chi non ci meritava o che addirittura ci trattava male?

Io penso che almeno una volta nella vita vi sia successo (a me sì), quindi siamo in buona compagnia. Sappiate che noi non ci meritiamo tutto questo ma purtroppo sono cose che succedono e che ci lasciano sempre spiazzate perché non sappiamo mai come reagire di fronte ad un uomo che non ci ama o che non ci apprezza. 

Non donne diamo sempre il massimo all’interno di una relazione amorosa, ci mettiamo il cuore e i sentimenti, doniamo tutto quello che abbiamo, siamo nate cosi e non possiamo rinnegarlo ma, talvolta, questo dare tanto senza ricevere nulla ci ritorna indietro come fosse una lama affilata che squarcia il cuore. 

L’amore è un sentimento molto astratto, non ha regole e non può permettersele perché altrimenti non sarebbe amore. L’amore non può essere rinchiuso all’interno di schemi fissi perché altrimenti non avrebbe la possibilità di manifestarsi, l’amore viene dal cuore e non dalla testa, non è e non può essere razionale. 

Tutte ci siamo innamorate almeno una volta e tutte sappiamo cosa significhi donarsi totalmente all’altro, tutte almeno una volta abbiamo provato la classica sensazione di avere le farfalle nelle stomaco e tutte almeno una volta ci siamo lasciate trasportare da questo sentimento intenso e profondo. Proprio perché l’amore non è razionale può accadere di tutto, può finire bene ma può finire anche male. Quando l’amore finisce, però, sembra che il mondo ti crolli addosso, sembra che insieme all’amore sia finito anche tutto il resto, specialmente se siamo noi donne a venire lasciate per scuse che magari, a noi, sembrano del tutto assurde e prive di senso. 

A me è successo di venire lasciata per motivazioni poco chiare e non me ne do tutt’ora pace perché mi mancano delle risposte che probabilmente, anzi, sicuramente, non avrò mai. Eppure, noi donne, ci proviamo sempre a far funzionare le cose, ci crediamo sempre nella relazione e talvolta ci incolpiamo anche di cose che non abbiamo fatto ma, nonostante tutto, continuiamo a crederci ed è proprio la speranza che spesso ci tradisce. 

Sì, è vero, l’amore comporta gioie, tante gioie ma anche sofferenze e a qualsiasi età, però ricordatevi una cosa: anche se l’amore finisce noi donne non dobbiamo mai, e sottolineo mai, avvilirci o lasciarci andare, perché valiamo tanto. Ogni donna si rialza con una carica sempre maggiore, non abbattetevi mai per un uomo, perché valete tanto. 

Affrontate la vita passo dopo passo, circondatevi di amici che vi vogliono bene, iniziate a volervi bene, imparate a bastarvi, quello giusto arriverà sicuramente! 

E voi? Vi va di condividere con noi la vostra esperienza d’amore bella o brutta che sia? Cos’è per voi l’amore?



Elena